“威海农商银行杯” 威海市第十一届全民健身运动会环翠区孙家疃街道里海社区趣味运动会

“威海农商银行杯”

威海市第十一届全民健身运动会

环翠区孙家疃街道里海社区趣味运动会

一、活动名称：“威海农商银行杯”威海市第十一届全民健身运动会

环翠区孙家疃街道里海社区趣味运动会

二、比赛时间：2021年10月13日下午15：00--17：00

三、比赛地点：威海市环翠区孙家疃街道里海社区广场

四、指导单位：威海市体育局威海市体育总会

五、主办单位：环翠区孙家疃街道里海社区居委会

六、承办单位：威海市武术协会

七、协办单位：威海螳螂拳工作委员会

八、参赛单位：里海社区居民、共建单位

九、竞赛组别：

1.个人组

2.集体

十、竞赛项目及规则：

1.套圈：在一定区域内摆放各种实物物品，每人三个圈，在物品3米外抛圈，抛中即得该物品。

2. 踩气球：以队为单位参赛，全体参赛每个人的脚上绑上一（两）个气球，哨音响后，每个人一方面必需去踩破敌队的气球，同时必需保持自己的气球不被踩爆。规定时间内保留气球最多的队获胜。

3.定点投篮：运动员在距球门3米处投篮，每人5次机会，进球多者名次列前，如成绩相等则以身份证年龄大者名次列前。

4.夹玻璃球：夹玻璃球的游戏规则是在桌子上放两个盘子，一个装满玻璃珠，一个空盘子。各队派出自己的成员，在规定的时间内，从装有玻璃珠的盘子里用筷子把玻璃珠夹到另一个空盘子里。

5.端球绕杆跑：运动员手持羽毛球拍，将网球放置在球拍网上，比赛时，只限一只手持羽毛球拍，若网球中途掉落，须将网球捡起，重新放置在球拍网上方可继续前进，球拍不能靠着身体或用手护着球，否则无效，听到口令后出发，运动员必须按规定路线前进，沿各自跑道向前跑至25米处然后按原跑道跑至终点（以身体躯干为准），如成绩相等则以身份证年龄大者名次列前。

6.武术项目：个人项目和集体项目

十一、报名与参赛办法

1.每人限报2项。

2.运动员资格：身体健康者携带身份证可报名参赛报名,便于参保。

报名年龄10周岁至85周岁。

3.其他要求：

报到时要求所有选手必须佩戴口罩，出示健康码，并主动接受测量体温，发现体温≥37.3度或有咳嗽、乏力、呼吸道等症状人员，；立即采取相应防疫措施。温馨提示：在15天内有去过或来自疫情中高风险地区者，不得报名参加比赛，并谢绝赛场观看比赛。

4.参赛须知及注意事项

1）所有参赛者都是自愿参加，活动中如发生意外风险由参赛者自行承担；

2）在赛前要做好充分的热身准备，以避免剧烈运动对身体造成意外伤害；参赛过程中，如发现身体有肌肉疼、关节痛或极强的疲劳感等不适现象，请量力而行，必要时可以放弃，以保证人身安全。

3）凡有一下身体状况者，不得参加比赛

（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；