为贯彻落实全民健身国家战略，推动健康中国建设，宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养和健康水平，7月24日,区体育事业发展中心在临山广场进行国民体质监测及科学健身指导志愿服务。

活动现场为200余名老年群众进行身体各项体质检测，根据测试结果,现场提出健身指导建议,让受测群众更直观、全面地了解自身体质状况,为下步有针对性地进行运动健身提供了参考和科学依据。

在开展检测的同时进行了健身龙、八段锦的展演，并由志愿者们进行现场教学。八段锦是优秀的中国传统健身功法，它的动作简单、优美，具有行气活血、健身益寿、协调五脏六腑之功能，有良好的医疗保健作用。全套动作精炼，运动量适度，动作简单易行，男女老少皆宜。

在开展检测的同时进行了健身龙、八段锦的展演，并由志愿者们进行现场教学。八段锦是优秀的中国传统健身功法，它的动作简单、优美，具有行气活血、健身益寿、协调五脏六腑之功能，有良好的医疗保健作用。全套动作精炼，运动量适度，动作简单易行，男女老少皆宜。

下一步,区体育事业发展中心将加大国民体质监测、健身技能培训等志愿服务力度,拓展服务领域,不断满足群众多样化运动需求，提高全民健身的参与度和覆盖面，在全区掀起全民健身热潮。