2023年“九九重阳”全民健身主题活动薛城分会场 暨薛城区太极拳骨干42式太极剑培训班成功举办
10月21日至22日, 2023年“九九重阳”全民健身主题活动薛城分会场暨薛城区太极拳骨干42式太极剑培训班在新城龙谭公园网球场举行,来自全区30多个晨练点的100余名太极剑爱好者参加了学习。
本次活动邀请了国家级社会体育指导员、中国武术六段、薛城区太极拳协会主席张荣启老师授课。
培训过程中,张老师详细讲解了动作要领,并耐心进行示范,包括剑法的运用,身、剑、手的配合,步法的虚实转换,腰胯的松沉等,一招一式、一丝不苟。张老师严谨认真的教学态度,通俗易懂的教学方法,获得了学员们的一致好评。
经过两天的培训,学员们熟悉并掌握了42式太极剑的套路和动作要领,实现了推广普及太极拳、壮大太极拳骨干队伍的目的,同时也为迎重阳丰富了活动内容,充分体现了薛城区老年人丰富多彩的体育健身生活和积极向上的精神风貌。
发布者:薛城区体育总会
点击数:142 发布时间:2023-11-06 10:23:03
更新时间:2023-11-07 09:55:38
正在加载评论...