太极拳公益培训开始了!峄城区太极拳协会欢迎您参加
2月21日,峄城区体育事业发展中心、峄城区太极拳协会与峄城区工人文化宫联合开展了太极拳“晚间课堂”培训本次课程由峄城区太极拳协会会长、国家一级教练员王君芝作为指导教师。王老师以其深厚的专业功底和丰富的教学经验,为学员们开启一场别开生面的太极拳学习之旅。王老师首先带领大家进行热身运动,确保身体各部位得到充分的拉伸和准备。随后,她详细讲解了太极拳的起势,从站姿、呼吸到眼神的配合,每一个细节都进行了详尽的示范和讲解。她不仅演示了动作的标准形态,还逐一进行动作的纠正,让学员们在练习中逐渐感受到太极拳的独特魅力。
发布者:峄城区体育总会
点击数:83 发布时间:2025-02-22 00:00:00
更新时间:2025-03-11 09:21:59
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