为迎接“五一”国际劳动节，弘扬全民健身理念，丰富老年人的精神文化生活，5月1日上午，台儿庄区老年体协积极组织开展了“舞动春日 舒展筋络”庆五一健身主题活动。活动通过趣味游戏与传统养生相结合的形式，吸引了30余名老人参与，现场欢声笑语不断，气氛热烈温馨。

趣味游戏添活力，银发乐享“童趣”时光。活动以轻松活泼的互动游戏拉开帷幕。“剪刀石头布擂台赛”中，老人们与两名年轻工作者对决，比拼反应与默契，简单的游戏让现场迅速升温；“趣味套圈”环节中，老人们瞄准目标、精准投掷，每套中一个奖品都引来阵阵喝彩。年过六旬的张大爷笑道：“这些游戏像回到了年轻时候，玩得开心，手脚也灵活了不少！”活动还特别设置健康知识问答，通过寓教于乐的方式普及科学运动常识。

八段锦展风采，传统养生焕新意。活动重头戏是太极拳专委会的志愿者带领的“八段锦演练”。伴随着悠扬的音乐，老人们舒展手臂、调整呼吸，在一招一式中感受传统养生功法的魅力。“跟着练完全身暖洋洋的，肩颈都松快了，以后要每天坚持！”边听表演者讲解边跟着做的李奶奶笑盈盈地说道。

爱心服务送健康，春日温情暖民心。活动现场特别设置了健康服务角，为老人们现场讲解春日养生知识，帮助老人树立健康的生活理念，合理安排饮食和运动，培养健康的生活习惯。

本次活动以节日为契机，将运动健身与趣味互动有机结合，既展现了老年人积极向上的精神风貌，也为构建和谐增添了健康底色。接下来，台儿庄区将持续开展多元化适老文体活动，助力老年群体老有所乐。