梁山组建百人持杖健走队伍引领健身新风尚

5月14日,梁山县凤凰公园,一场意义非凡的持杖健走培训班在此开办。来自城区近120名健步走骨干齐聚于此,带着对健身的热爱与执着,参与到持杖健走这一新兴健身项目中。


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此次培训班的举办,旨在组建全县“百人持杖健走队”,进一步普及和推广这项介于跑与散步之间、安全性高且锻炼效果显著的健身项目,尤其适宜老年人参与。在全民健身理念日益深入人心的当下,持杖健走无疑为梁山县的健身事业注入了新的活力。


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培训班重点围绕持杖健走理论及技术、竞赛规则、户外实践等方面展开体验式教学和交流学习。现场的三位一级教练员精心指导、耐心教授,每一个动作、每一个细节都讲解得细致入微。


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培训中,学员们前往凤凰广场和田径场进行实地体验教学,感受持杖健走的魅力,进一步提升自己的技能水平。培训结束后,县老体协根据培训情况,精心选拔出100名骨干人员,正式组建起全县持杖健走队。这支队伍将在“2025全国太极拳健身展示大联动济宁分会场”上惊艳亮相,展现持杖健走运动的独特风采。


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持杖健走这一健身项目,不仅能让参与者在运动中收获健康与快乐,还能促进人与人之间的交流与互动。此次培训班的成功举办,为梁山县持杖健走项目的普及和推广奠定了坚实的基础。相信在不久的将来,这支百人持杖健走队伍将成为梁山县一道亮丽的风景线,引领更多人加入到健身的行列中来,共同享受运动带来的美好生活。


发布者:济宁市体育总会   点击数:19   发布时间:2025-06-11 17:05:51   更新时间:2025-06-12 09:26:15
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