为庆祝第22个全国健身气功推广月，进一步推动广饶县健身气功运动的普及与发展，6月17日，广饶县《健身气功·易筋经》骨干培训班在东营历史博物馆广场正式开班。本次培训由广饶县体育总会指导，广饶县太极拳协会主办，吸引了来自广饶县城区各站点的近200名太极健身骨干参与。

《健身气功·易筋经》是中华民族传统体育的瑰宝，融合了中医经络学说、导引养生智慧，动作舒展柔和、刚柔相济，既能抻筋拔骨、调和气血，又能颐养心神、提升生命质量。本次培训班旨在为大家搭建一个学习经典、感悟传统、科学健身的平台，让更多人领略易筋经的独特魅力，传承中华优秀养生文化。

开班首日，王克玲老师传授了“韦陀献杵”“摘星换斗”“倒拽九牛尾”“出爪亮翅”等招式。王老师凭借丰富的教学经验，从功法原理到动作细节，深入浅出地为学员讲解。她结合穴位按摩与健身功效，边示范边解析，语言生动，要点明晰，让学员不仅掌握动作要领，更理解背后的养生原理。

    本次培训班计划三个早上完成，各站点骨干回去之后分散教学，前后共10天时间，力争到26号涵盖广饶县各健身站点。

    健身气功易学易练，适合全年龄段参与。通过培训不仅提升骨干队伍的水平，更带动更多中老年人加入太极健身行列，推动“全民健身、健康生活”理念深入人心，为广饶县新时代文明实践注入活力。撰稿：魏双双    审核：办公室